.jpg)
.jpg)
Với chúng ta trong đời sống tình dục còn nhiều điều để học hỏi và khám phá. Hôm nay tình dục học xin giới thiệu hai câu hỏi thế này: 1. Biểu hiện của người phụ nữ khi lên đỉnh là gì? 2. Những cách đơn giản nào để đưa nàng lên đỉnh? mà rất nhiều người trong chúng ta quan tâm.
1. Những biểu hiện của nàng khi lên đỉnh:
Đưa vợ hay bạn tình “lên đỉnh” luôn là mong muốn của hầu hết các đức ông chồng. Bởi nhiều người cho rằng điều này cũng thể hiện “bản lĩnh đàn ông”. Nói chung, quý ông đưa được vợ hay bạn tình "lên đỉnh" là người nắm chắc ít ra 50% hạnh phúc vợ chồng, người phụ nữ nào được "lên đỉnh" cũng cảm thấy yêu chồng mình hơn. Cho nên đàn ông chẳng ai không mong muốn làm được như vậy.
Nhưng “làm sao để biết vợ hay người tình đã ‘lên đỉnh” là câu hỏi mà hầu hết quý ông nào cũng quan tâm. Phụ nữ vốn không thích thể hiện ra ngoài những chuyện liên quan đến tình dục nên các quý ông rất khó nhận biết được vợ hay người tình đã “lên đỉnh” thật hay chưa.
 |
| Lúc nàng nắm chặt tay thì hãy tự tin rằng mọi thứ đang tuyệt vời - Ảnh minh họa |
Khi "lên đến đỉnh", ở mỗi phụ nữ có biểu hiện khác nhau. Giống như hằng ngày ta thấy có người khi vui sướng thì nhảy lên hò hét, có người chỉ ngồi cười, có người lại bình thản như không mặc dù trong lòng rất vui. Vì vậy dấu hiệu lên đỉnh của phụ nữ là rất khó trả lời, mỗi người mỗi khác, tùy thuộc vào cá tính và tố chất của họ. Nhưng nói chung khi lên đỉnh, họ thường có những phản ứng mạnh mẽ, khác thường.
Thực ra, đây không phải là vấn đề phức tạp. Khi làm “chuyện ấy”, các hormone như endorphin và oxytocin luân chuyển trong não và cơ thể, làm bạn hưng phấn khắp nơi. Và khi “lên đỉnh”, dù là phụ nữ hay nam giới thì trong cơ thể cũng có rất nhiều biến đổi xảy ra.
Khi đạt cực khoái, ở phụ nữ, máu được bơm về cơ quan sinh dục để tạo nên sức căng mà cuối cùng tạo ra một phản xạ co giật các cơ ở cơ quan sinh dục. Phản xạ này sẽ khiến cơ xương chậu co thắt 5-15 lần trong 0,8 giây. Các cơ căng ra và núm vú săn lại. Tiếp nữa là các phản xạ như: giãn đồng tử, thở gấp, tăng nhịp tim (đến 150 lần/phút), tử cung nâng lên tạo một khoảng trống giảm áp để hút tinh dịch vào.
Chính vì vậy, mặc dù mỗi phụ nữ có cách thể hiện khác nhau trong mỗi lần “lên đỉnh”, và có những chị em cố tình giả vờ “lên đỉnh” để người đàn ông của mình vui, nhưng có những biểu hiện không thể giả vờ. Dựa vào đó, các quý ông có thể nhận biết nàng đã “lên đỉnh” hay chưa.
+ Hơi thở dồn dập
Một phụ nữ khi bị kích động hơi thở thường gấp gáp hơn và kèm theo những tiếng rên rỉ không chủ ý. Đây là hệ quả từ việc không khí bị nén một cách nhanh chóng và dồn dập vào dây thanh quản. Nếu cô ấy vẫn thở bình thường sau khi vừa "lên tiên" thì có thể cô ấy là một người đóng kịch tài tình.
+ Chuyển động thân thể
Nhiều phụ nữ khi "lên đỉnh" thường có biểu hiện là xoắn đầu ngón chân và cuốn lấy "đối tác". Nếu cô ấy nằm rũ thì có thể chưa có điều gì xảy ra.
+ Phối hợp nhịp nhàng
Nếu nàng rướn người lên, hòa quyện và phối hợp nhịp nhàng với các chuyển động của "đối tác" thì chứng tỏ nàng đang tận hưởng cảm giác tuyệt vời. Khi nàng chẳng có phản ứng gì thì cơ thể nàng tiết lộ rằng muốn một điều gì đó khác biệt.
+ Nắm chặt tay
Khi “yêu”, tay nàng có thể ôm ghì lấy bạn tình, đặt lên ngực, lên đầu hoặc ở bất cứ đâu trên người bạn tình… Còn lúc nàng nắm chặt tay thì hãy tự tin rằng mọi việc đang cực kỳ tuyệt vời.
 |
| Thư giản là yếu tố thành công trong quan hệ tình dục - Ảnh minh họa |
Dưới đây là những cách đơn giản đưa nàng lên đỉnh:
Trong đời sống tình dục, có những phụ nữ dễ dàng đạt đỉnh nhưng cũng có người rất khó khăn để tìm được những giây phút thăng hoa. Một số phụ nữ không bao giờ đạt cực khoái nhưng vẫn có cuộc sống tình dục thỏa mãn trong khi phần lớn những người khác lại thấy không khỏi thất vọng vì cơn cực khoái đầu tiên của họ đã không để lại ấn tượng.
Các chuyên gia tình dục cho biết, theo kết quả nghiên cứu, cứ trong 10 phụ nữ thì có 1 người sẽ không bao giờ đạt được khoái cảm khi ân ái. Nhưng cứ trong 10 phụ nữ thì có 4 người tới đỉnh ngay trong lần đầu một mình.
Ngoài ra, phụ nữ càng lớn tuổi, kinh nghiệm về “chuyện ấy” cũng tăng, do vậy phụ nữ tự tin hơn và biết cách hưởng thụ hơn khi “yêu”. Mặt khác, cuộc sống vợ chồng gắn bó lâu dài khiến cả hai hiểu nhau hơn, khả năng tình dục và “kỹ thuật” của phụ nữ cũng tăng đáng kể.
Đời sống tình dục sẽ không hoàn thiện nếu như người phụ nữ không đạt được cực khoái, chính vì vậy cần phải kết hợp các công đoạn cần thiết để khiến người phụ nữ đạt được “đỉnh”: màn dạo đầu, những nụ hôn, những cái ôm, sự vuốt ve âu yếm cũng góp phần quan trọng trong "ân ái"... Biết kết hợp tốt những điều này thì chắc chắn bạn sẽ có kết quả mỹ mãn.
Biểu hiện của phụ nữ khi đạt cực khoái rất khác nhau, có người hét lên, có người rên nhè nhẹ, có người mỉm cười, còn có người lại khóc... Ngoài ra, một số dấu hiệu khác thể hiện sự đạt được cực khoái ở nữ giới: núm vú cương cứng, toát nhẹ mồ hôi từ vai đến đùi, đỏ ở vùng mặt và ngực.
Những cách rất đơn giản để dễ đạt đỉnh
1. Yêu thường xuyên với bạn đời:
Đây là cách để lấy sự ổn định trong đời sống tình dục, nếu bạn không "yêu" thường xuyên sẽ dẫn đến tình trạng hoặc là phải thủ dâm, hoặc là tìm một đối tác khác không an toàn, điều đó nguy hại cho sức khỏe tình dục của bạn.
2. Tập Kegel:
Bài tập Kegel là bài tập cho khung xương chậu, được đặt tên theo tên của bác sĩ Kegel – người đã khám phá ra nó. Tập Kegel cũng đơn giản như khi bạn nhịn tiểu. Nó giúp cơ thể sẵn sàng hơn với việc "yêu", đánh thức những vùng nhạy cảm khi làm "chuyện ấy".
Trước hết, bạn hãy xác định cơ xương chậu của mình: đó là vùng cơ ở khung xương chậu, có hình dạng như một chiếc võng ôm lấy vùng chậu của cơ thể bạn. Nhờ đó, khả năng "yêu" của bạn sẽ tăng lên một cách hiệu quả.
3. Giảm stress:
Cuộc sống hiện đại, chúng ta luôn gặp phải stress và những vấn đề căng thẳng khác, nếu bạn biết cách giải quyết chúng, bạn sẽ nhanh chóng lấy lại cân bằng và thoải mái. Cách tốt nhất là hãy tập yoga, thư giãn, mát - xa để cải thiện đời sống tình dục.
Mỗi ngày, mỗi tuần vui vẻ, bạn sẽ thấy cuộc sống tràn đầy niềm vui và hạnh phúc, khi không bị stress, đời sống tình dục sẽ dễ thăng hoa hơn.
4. Trang bị kiến thức cho bản thân:
Bạn hãy tăng cường những kiến thức sinh sản, kiến thức về sức khỏe để biết cách làm cho cơ thể khỏe mạnh, đẹp đẽ. Muốn "yêu" tốt thì trước tiên bạn phải có sức khỏe tốt.
5. Thường xuyên trao đối với bạn đời về “chuyện ấy”:
Đừng ngại khi nói về vấn đề nhạy cảm này, mà phải tăng cường trao đổi về nó. Bạn càng nhiều kiến thức và kĩ năng về "chuyện ấy" bạn sẽ càng có đời sống tình dục tuyệt vời. Đây là cách tốt nhất để hai người hiểu nhau. Biết được những mong muốn trong đời sống tình dục của nhau sẽ khiến bạn thỏa mãn bạn đời tốt hơn.
6. Màn dạo đầu hoàn hảo:
Với phụ nữ, màn dạo đầu hoàn hảo thì càng dễ thăng hoa và đạt đỉnh, vì vậy, hãy yêu cầu anh ấy thực hiện màn dạo đầu thật tốt, điều này sẽ giúp bạn lên đỉnh dễ dàng.
7. Kích thích chàng:
Muốn chàng "yêu", bạn hãy kích thích anh ấy, đây là cách giúp chàng gia tăng hưng phấn và mang lại niềm vui cho bạn.
8. Sử dụng đôi tay hiệu quả:
Trong khi "yêu" không thể thiếu đôi tay. Lúc chàng hôn hay âu yếm bạn, hãy dùng tay chạm và mát xa vào cơ thể chàng và kích thích anh ấy, bạn sẽ thấy chàng ngất ngây vì được bạn kích thích đúng lúc đúng chỗ.
Chúc các bạn luôn thành công trong nghệ thuật này!
'
