Sai lầm ai cũng mắc với mẹo chữa bỏng dân gian

 Vậy phải làm như thế nào mới là đúng nhỉ?

Mỗi khi bị bỏng, mọi người thường kháo nhau đủ mọi cách để sơ cứu kịp thời. Nhưng không hẳn mẹo dân gian nào cũng đúng đâu các ấy nhé! Không cẩn thận mà áp dụng sai thì chúng mình còn phải chịu hậu quả to đùng nữa cơ. Cùng xem các sai lầm ngốc xít đó là gì và học cách chữa bỏng cho đúng nha!

Cảnh báo với những mẹo dân gian

Rất nhiều teens được mách là dùng kem đánh răng, mỡ trăn, dầu cá hay nước mắm... để bôi lên vết thương khi bị bỏng. Ấy đừng dại dột biến mình thành “chú gà ngô nghê” mà làm theo lầm tưởng to oành đó nghen! Vì thực chất, kem đánh răng có chất kiềm nhẹ, khi bôi lên vết bỏng sẽ làm ấy bi đau hơn. Còn mỡ trăn và dầu cá đều có thể chữa bỏng nhưng phải dùng đúng lúc cơ. Vitamin A trong dầu cá và mỡ trăn chỉ có tác dụng kích thích sự tái tạo tế bào biểu mô chứ hoàn toàn chẳng xớ rớ được vào nhiệm vụ giúp vết thương của ấy dịu mát đi lúc mới bị bỏng đâu. Riêng nước mắm thì ôi thôi rồi, nó chỉ góp phần khiến vết bỏng của ấy bốc mùi và nhiễm trùng thêm mà thôi. Vậy nên, khi bị bỏng, chúng mình cần tuyệt đối bình tĩnh, tỉnh táo để sơ cứu chính xác đó!

Đầu tiên phải biết phân loại bỏng

Vết bỏng thường gây ra do nhiều tác nhân nhưng nguyên nhân chung là do da bị tiếp xúc với những thứ có nhiệt độ cao như dầu mỡ, nước đang sôi, lửa cháy, bô xe máy nóng... Tùy vào nhiệt độ và điều kiện tiếp nhiệt mà các vết bỏng có mức độ nghiêm trọng khác nhau. Thường người ta sẽ chia vết bỏng ra làm 3 cấp độ:

- Vết bỏng độ 1 là vết bỏng ít nghiêm trọng nhất và các ấy hoàn toàn có thể tự xử lí ở nhà mà không cần đến sự giúp đỡ của các bác sĩ. Chỗ da bỏng loại này có màu đỏ và đau rát nhưng da vẫn tương đối nguyên vẹn, không có bọng nước rộp lên.

- Vết bỏng độ 2 tất nhiên là vết bỏng nghiêm trọng hơn rồi! Nơi da bị bỏng sẽ có màu đỏ và rát ơi là rát. Đồng thời, những vết phồng rộp đáng ghét ngang nhiên nổi lên trên da ấy và có nước bên trong Tùy vào vị trí bị bỏng mà ấy có thể cẩn thận chăm sóc cho vết bỏng ở mức độ này với một chút thuốc men thích hợp và có thể cần đến sự trợ giúp của bác sĩ nếu có dấu hiệu báo động đỏ.

- Vết bỏng độ 3: Ôi, đây là vết bỏng nghiêm trọng nhất rồi đây. Phần da bỏng có thể bị đen hoặc lại trắng bệch ra rất đáng sợ. Với vết bỏng độ này thì ấy cần tức tốc gõ cửa phòng bác sĩ ngay và luôn vì nếu xử lí chậm trễ sẽ có thể dẫn đến tình trạng nhiễm trùng hết sức nguy hiểm đấy!

Vậy nên, khi bị bỏng, teens hãy nhanh chóng dựa vào các dấu hiệu trên để xác định cấp độ bỏng của mình để có cách xử lí đúng đắn nhất nhé! Các ấy cũng nhớ chú ý quan sát xem vết bỏng có bị sưng tấy, sờ vào thấy ấm nóng hay bị chảy nước màu vàng hoặc xanh không nha vì khi đó vết bỏng của ấy bị nhiễm trùng nữa.

Pí po pí po - Sơ cứu bước đầu khi ấy bị bỏng.

Hai vết bỏng cấp độ 1 và 2 là các tình huống teens rất dễ gặp phải trong cuộc sống hàng ngày. Tuy nó không phải vết bỏng quá nghiêm trọng nhưng nếu ấy không biết xử lí đúng cách sẽ rất dễ gây nhiễm trùng, thậm chí để lại những vết sẹo thâm xấu xí đấy các ấy ạ!

- Việc đầu tiên ấy cần làm ngay sau khi bị bỏng đó là lập tức làm mát vùng da bằng cách đặt vết bỏng dưới vòi nước lạnh hoặc dội nhiều lần nước sạch lên trong vài phút.

- Nếu có sẵn trong nhà thì các ấy hãy nhanh chóng phủ lên vết bỏng thuốc mỡ đặc trị phỏng để làm dịu và giúp cho vết bỏng sẽ mau lành về sau.

- Băng vết bỏng lại bằng gạc y tế sạch

- Thay băng sau 24 giờ và sau đó mỗi 2-3 ngày, ấy nhớ rửa vết thương bằng nước muối, bôi thuốc mỡ đặc trị để vết bỏng chóng tan.

Trong trường hợp vết bỏng lớn và ở các vị trí nghiêm trọng thì ấy hãy nhanh chóng đi gặp bác sĩ ngay để được hướng dẫn cách điều trị khoa học và chính xác nhất nhé!

Cảnh giác trước mối nguy bắt đầu từ mụn nước

Chào bác sĩ,

Em năm nay 16 tuổi. Cách đây 1 năm tự nhiên em bị mọc những nốt mụn nước trên đầu các ngón tay. Chúng dần dần lan ra và bị loét, đặc biệt là khi em sử dụng các loại xà phòng. Em có ra hiệu thuốc hỏi và được người ta bán cho 1 gói dung dịch vệ sinh và 1 tuýp thuốc dạng kem. Em sử dụng một thời gian thì thấy rất hiệu quả. Nhưng sau khi ngừng thuốc thì bệnh lại tái phát dù em đã cẩn thận đeo găng tay mỗi khi phải động đến xà phòng. Năm học mới sắp đến rồi mà chứng bệnh này ngày càng nặng làm cho sinh hoạt hàng ngày của em rất bất tiện. Mong bác sĩ tư vấn giúp em làm cách nào để thoát khỏi căn bệnh này một cách nhanh nhất với ạ? Em xin cảm ơn! ( mavi…@yahoo.com.vn )

Trả lời:

Chào em,

Theo như mô tả trong thư thì khi em sử dụng các loại xà phòng da tay thường bị nổi mụn nước li ti. Điều này chứng tỏ rằng nhiều khả năng là em đã bị bệnh viêm da kích ứng (viêm da dị ứng).

Viêm da kích ứng là một bệnh khá “lành”, không gây nguy hiểm nhưng lại ảnh hưởng nhiều đến thẩm mỹ, gây khó chịu và bất tiện trong sinh hoạt cho người bệnh.

Muốn điều trị dứt điểm bệnh thì em phải rất kiên trì trong thời gian dài, không được bỏ dở giữa chừng vì đặc điểm của bệnh này là rất dễ tái phát và khi đã tái phát thì bệnh sẽ diễn biến theo chiều hướng xấu đi trông thấy.

Vì vậy khi bị nổi mụn nước, em cần lập tức đến bệnh viện hoặc các phòng khám chuyên khoa da liễu để được xét nghiệm và tư vấn trực tiếp. Đồng thời tuyệt đối không được tự ý bôi thuốc vì nếu sử dụng không đúng thì tình trạng bệnh sẽ càng trở nên trầm trọng hơn.

Không những thế, điều quan trọng nhất là em phải kiêng tiếp xúc với các chất tẩy rửa trong suốt thời gian điều trị, kể cả khi đã khỏi bệnh. Có rất nhiều trường hợp, bệnh được điều trị gần khỏi, nhưng do tiếp xúc lại với xà phòng (có thể chỉ cần rửa tay bằng xà phòng trong tích tắc), bệnh đã quay trở lại trạng thái ban đầu.

Nếu trong trường hợp bất khả kháng mà em buộc phải sử dụng các loại chất tẩy rửa thì hãy dùng găng tay trong quá trình làm việc, sau khi làm xong tháo bỏ găng tay, rửa lại ngay bằng nước lã sạch rồi dùng khăn bông lau khô.

Chúc em sớm khỏi bệnh và khỏe mạnh!

Theo Kênh 14

Bí mật giúp đôi mắt sáng đẹp ngày hè

 Cùng học cách chăm sóc cửa sổ tâm hồn của chúng mình nào!

 

 

 

 

 

 

Những nguy hiểm vô hình đến từ nước xả vải

Chào bác sĩ!

 

Ở nhà mẹ thường bắt em tự giặt tay các đồ chíp của mình. Do “mèo lười” nên em thường giặt sơ qua 1 lần nước rồi cho vào nước xả luôn cho vừa thơm lại vừa đỡ tốn sức. Thế nhưng mẹ nói như vậy không được vì trong nước xả có hoá chất, các đồ chíp mình mặc bên trong cơ thể, trực tiếp với da nên như vậy sẽ không tốt. Em thấy không đáng tin cho lắm! Bác sĩ giúp em giải đáp vấn đề này nha! Hy vọng là em nghi ngờ đúng để còn được dịp tranh luận với mẹ nữa! Hihi… Cám ơn bác sĩ rất nhiều ạ! ( xiu…@yahoo.com )

Chào em,

Hiện nay tại Việt Nam chưa có nghiên cứu chính thức nào về tác hại của nước xả vải đối với cơ thể con người. Tuy nhiên, em nên nhớ rằng nước xả vải vẫn là một loại hóa chất nên đối với những vùng da kín, mỏng và yếu thì việc tiếp xúc trực tiếp với nó rất có thể sẽ đem lại nhiều phản ứng phụ.

Cụ thể là theo cơ quan bảo vệ môi trường Mỹ (EPA) thì trong nước xả vải thường có chứa những hóa chất sau:

- Benzyn acetate: sự bay hơi của loại hóa chất này có thể gây kích ứng mắt và khí quản. Hóa chất này còn có thể hấp thụ qua da gây dị ứng, sinh mụn và chàm nữa.

- Benzyn alcohol: gây kích ứng đường hô hấp trên dẫn đến hắt hơi, sổ mũi, ho. Nó còn làm rối loạn thần kinh trung ương, đau đầu, buồn nôn, chóng mặt và giảm huyết áp đột ngột.

- Ethyl acetate: gây kích ứng mắt và khí quản, đau đầu và buồn ngủ, làm suy giảm dòng bạch cầu dẫn đến giảm khả năng chống nhiễm trùng, gây tổn thương tế bào gan, thận. Những người bị viêm xoang dị ứng thì sẽ dễ bị tái phát triền miên.

- Camphor: khi được hấp thu vào các tổ chức của cơ thể, nó sẽ gây kích ứng ở mắt, mũi và họng, đặc biệt gây viêm xoang. Nó cũng gây chóng mặt, gây rối loạn ở các cơ quan, buồn nôn và co giật cơ.

- Chloroform: hít hơi chloroform sẽ đau đầu, buồn nôn, nôn mửa, chóng mặt, ngủ lơ mơ, kích thích khí quản và làm mất ý thức. Rối loạn cũng trầm trọng ở thận, gan, tim và ngoài da.

Tất nhiên là không phải mọi loại nước xả vải đều có chứa đầy đủ các hóa chất này nhưng dù liều lượng nhiều hay ít thì chúng ta không thể phủ nhận được một phần tác hại của chúng đối với sức khỏe của con người.

Do đó, để an toàn, em cần tuyệt đối không sử dụng nước xả với đồ với đồ lót, đồ bơi – những loại quần áo tiếp xúc trực tiếp với vùng da nhạy cảm. Ngoài ra, ngay cả đối với quần áo thông thường, khi sử dụng nước xả vải xong, em cũng nên xả lại 1, 2 lần với nước lã để làm giảm các hóa chất độc hại có trong đó. Đặc biệt, em phải tránh là, ủi quần áo sau khi dùng nước xả vì sức nóng sẽ thúc đẩy sự bay hơi của các hóa chất vào không khí, khiến chúng đi thẳng vào cơ thể người thông qua đường hô hấp đấy!

Chúc em vui khỏe nhé!

Theo Kênh 14

Vạch trần bí ẩn đằng sau bệnh chảy máu chân răng

Chảy máu chân răng – chuyện nhỏ mà chẳng hề nhỏ? 

Triệu chứng của “tên” này là chân răng chúng mình sẽ bị sưng, đỏ và đau còn răng thì dễ lung lay, cảm giác nhói đau khi chạm vào vùng lợi xung quanh. Đặc biệt dễ nhận ra nhất là mỗi khi teens thực thi nhiệm vụ đánh răng là y như rằng chúng mình lại “hóa ma cà rồng” (chính là hiện tượng chân răng bị ứa máu đấy!). Đừng xem nhẹ triệu chứng đó các ấy nhé! Chảy máu chân răng chính là báo động đỏ của cơ thể chúng mình đó!

Đầu tiên, đó là hồi chuông cảnh cáo của “gã” viêm lợi đấy nha! Hắn được bắt nguồn từ khá nhiều bệnh nhưng nguyên nhân chủ yếu nhất là do cách chăm sóc răng không đúng khiến cao răng đọng lại quá nhiều gây nên í! Sau khi măm măm no nê, nếu chúng mình quên không súc miệng, chải răng kĩ thì những cặn thức ăn sẽ đeo bám lại, theo từng ngày sẽ tồn đọng nhiều và dẫn đến nguy cơ viêm lợi rất cao đó các bạn ạ! Không những thế, răng chúng mình còn có nguy cơ bị lũ “sâu” tấn công nữa cơ!

Hậu quả là lợi chúng mình sẽ sưng tấy lên, khi măm các món quá nóng hay cay thì lại càng sưng to hơn và xuất hiện cả đau nhức nữa. Dần dần, lợi trở nên yếu, tổn thương sâu hơn nên chỉ cần một tác động nhẹ như cắn vật rắn 1 chút, chảy răng đụng nhẹ vào lợi là máu tươi sẽ ứa ra ngay luôn.

Chưa hết, chảy máu chân răng cũng là dấu hiệu dấu hiệu báo rằng cơ thể bọn mình đang thiếu dinh dưỡng, đặc biệt là vitamin C nữa nha!

Ngoài ra, nếu teens mắc những chứng bệnh như bệnh ưa chảy máu, bệnh giảm tiểu cầu, thiếu canxi… hay một số bệnh về gan khiến quá trình tổng hợp chất đông máu bị ảnh hưởng đấy!

Tớ không muốn làm “ma cà rồng” mãi đâu…

Chảy máu chân răng có khá nhiều cách điều trị tuy nhiên đa số thường là những phương pháp chữa trị tạm thời, cách tốt nhất là chúng mình nên phối hợp giữa phương pháp tại nhà và việc thường xuyên ghé thăm bác sĩ nha khoa để xử lý tận gốc nữa nhá! Cách siêu đơn giản mà teens nào cũng có thể thực thi là:

1. Lấy một túi trà lọc thả trong ly nước lạnh rồi đặt túi trà vào chỗ lợi đang chảy máu. Chúng mình sẽ ngay lập tức thấy hiệu quả của phương pháp này.

2. Hãm một ít trà với nước sôi và cho thêm một muỗng mật ong vào mỗi ly trà. Chú ý là các ấy phải ngậm hỗn hợp trên trong khoảng 3 phút trước khi nuốt nghen!

3. Hạt tiêu đen và húng quế với cùng một lượng tương đương, xay nhuyễn và đặt lên chỗ đau. Nó sẽ giúp chúng mình giảm đau nhanh và rất hiệu quả.

4. Cuối cùng là các ấy đừng lười măm măm các loại trái cây giúp bổ sung cho cơ thể vitamin C và nhiều chất khác nữa nhé! 
   
   
   Theo PLXH

Cách xử lí gót chân nứt nẻ đau đớn

Những gót chân bình thường vẫn ngoan ngoãn, lặng lẽ ở phía sau chúng mình, chịu lực từ toàn cơ thể dồn xuống và kiêm nhiệm hoàn thiện đôi chân xinh. Các em ấy rất kiên cường nhưng sức chịu đựng đó cũng không phải vô hạn nếu các ấy không biết quan tâm đúng cách đó nha! Khi các em í biểu tình sẽ trở nên khô có dẫn đến việc da bị nứt nẻ, vùng da chân xung quanh gót sẽ dày hơn, bị nứt ra vì áp lực và sự thiếu mềm dẻo. Và kết quả là chúng mình sẽ xót ơi là xót và có thể còn rớm máu nữa cơ. Hậu họa mà teens phải gánh chịu chính là cảnh khó khăn khi đi lại và mất tự tin vì những vết chân chim bám bẩn sau gót í!

Sở dĩ các em ý phản ứng dữ dội lên như vậy là vì hàng ngày đôi chân của teens chúng mình đã bị ướt vì từ những thứ nước bám bẩn ngoài đường đến nước xà phòng, chất tẩy rửa... khi giặt giũ hay dọn dẹp nhà cửa nữa. Bên cạnh đó, nếu ấy cứ tặc lưỡi chọn những đôi giày quá chật chỉ vì muốn chân mình trông nhỏ nhắn xinh xinh thì sẽ còn làm em ấy khóc thét do bị dồn ép và chà xát quá mức đó!

Cùng gót xinh vận động nào! 

Ấy cần phải vệ sinh và tập thể dục cho chân của mình thật thường xuyên bằng cách miết nhẹ từ cổ chân xuống đến gót chân và toàn bộ bàn chân. Trước khi làm động tác này, teens có thể thoa lên một chút kem dưỡng da có Vitamin E, Vazelin hoặc các loại kem dược phẩm có tác dụng làm mềm da, để kem thấm sâu rồi dùng tay bóp nhẹ cho đôi chân của mình nhá!

Hằng ngày, trong lúc nghỉ ngơi thư giãn ngồi đọc sách hay xem ti vi, chúng mình có thể tiện thể tập luôn cho chân xinh bằng động tác đơn giản mà rất hiệu quả: đặt dưới chân một quả bóng và dùng bàn chân đẩy quả bóng lăn qua lăn lại. Đây là một cách giúp chúng mình massage cho đôi bàn chân và cả gót chân, giúp máu lưu thông tốt hơn đấy!

Làm sao khi đã trót để các em í biểu tình??? 

Nếu gót chân của ấy thường xuyên bị nứt nẻ thì ấy hãy chú ý đến việc tẩy da chết, da khô và làm mềm da. Cách thức thì siêu đơn giản luôn! Chỉ cần ngâm chân trong nước ấm hay thoa lên gót chân một chút nước chanh pha loãng hoặc sử dụng những lát chanh mỏng để chà xát gót chân là xong thôi.

Ngoài ra, các ấy hãy tránh cho hai em gót chân của mình tiếp xúc thường xuyên với các hóa chất tẩy rửa để các em ấy không dễ lên phản ứng mà bong tróc nhá!

Mặt nạ dưỡng gót chân nào!!! 

- Chăm sóc gót chân với bạc hà và đường.

Các ấy trộn đường đỏ với dầu của quả hạnh hoặc dầu oliu sau đó thêm vài giọt dầu bạc hà. Nếu không có dầu bạc hà thì các ấy có thể dùng tay vò nát những nắm lá bạc hà tươi để lấy nước thay thế nhé! Dùng hỗn hợp dung dịch bôi lên gót chân, vùng bị khô nẻ, mỗi ngày từ 1- 2 lần, ấy sẽ nhanh chóng cảm nhận sự khác biệt cho xem.

- Thêm một công dụng tuyệt vời của dầu oliu nè!

Lấy dầu oliu cọ xát vào những chỗ chai sần và những vết khô nẻ. Teens lưu ý massage kĩ kĩ một chút vùng gót chân , đốt ngón chân và những vùng nhạy cảm sẽ rất dễ bị chai sạn. Thực thi cách này sẽ không chỉ giúp ấy khắc phục được những cục chai chân, mà còn giúp cho máu dễ lưu thông, tạo cảm giác thoải mái nữa đấy!

Ám ảnh của teens khi răng bỗng dưng vàng ố

Chào bác sĩ,

Năm nay em 16 tuổi. Từ nhỏ đến giờ em luôn tự hào vì hàm răng trắng đều của mình. Nhưng vài tháng gần đây bỗng nhiên một chiếc răng cửa của em bị ngả màu vàng ố. Em nghe mọi người bảo em bị như vậy là do đứt dây dẫn tủy ở trong răng. Em đã làm đủ mọi cách để khắc phục hiện tượng này như đánh răng nhiều lần trong ngày với các loại kem có chất tẩy mạnh hay dùng nước muối đậm đặc để súc miệng nhưng vẫn không có hiệu quả gì hết. Mong bác sĩ hãy tư vấn cho em cách để cải thiện tình trạng trên, giúp em nhanh chóng lấy lại sự tư tin như trước với ạ! Em xin cảm ơn! (kidu…@yahoo.com)

Trả lời:

Chào em,         

Màu sắc của răng được quyết định là do thành phần của men răng chứ không hề liên quan gì đến tủy cả. Vì vậy, hiện tượng ố vàng ở răng của em có thể là do men răng gặp vấn đề bất thường khi nó vô tình tiếp xúc với một chất lạ nào đó lúc ăn uống hoặc bị viêm nhiễm khi vệ sinh răng miệng không đúng.

Để khắc phục tình trạng trên em có thể sử dụng những phương pháp sau:

Điều đầu tiên, khi vệ sinh răng miệng cần chú ý:

- Duy trì đều đặn việc đánh răng 2 lần/ngày, mỗi lần cách nhau 12 tiếng.

- Dùng thêm chỉ nha khoa để làm sạch giữa các khe răng

- Nên thay bàn chải thường xuyên, tốt nhất là 4 tuần/lần và cố gắng không sử dụng 1 chiếc bàn chải lâu quá 8 tuần.

Không những thế, em còn có thể sử dụng một số thảo dược thiên nhiên để cải thiện màu sắc của răng ngay tại nhà, vừa đảm bảo an toàn lại vừa có hiệu quả tốt như:

- Dùng 1 thìa nước cốt chanh tươi hòa cùng 1 thìa muối nhỏ. Lấy bàn chải đánh răng nhúng hỗn hợp này đánh lên vùng bị ố trên răng.

- Lấy miếng cau bổ tư chà kỹ vào chỗ bị ố thì răng sẽ mau chóng trở lại bóng sạch.

- Cắn ngập quả dâu tây tươi và để nguyên trong vòng 5 phút. Chất tẩy nhẹ trong dâu tây sẽ xóa sạch vết ố trên răng.

Ngoài ra, hiện nay có khá nhiều cách làm trắng răng khẩn cấp có hiệu quả rõ rệt  trong thời gian rất ngắn. Tuy nhiên, bác sĩ Mèo khuyên em không nên làm theo vì hậu quả của việc làm trắng răng khẩn cấp không đúng thao tác là không hề nhỏ đối với sự phát triển của hàm răng sau này.

Chúc em sớm khỏi bệnh và khỏe mạnh!

Rắc rối khi tuổi teens mà cũng gặp phải nếp nhăn

Chào bác sĩ,

Năm nay em mới 17 tuổi nhưng trên da đã xuất hiện rất nhiều nếp nhăn, đặc biệt là ở vùng cổ thì các nếp nhăn tạo thành từng vòng dày đặc. Không những thế, vùng da mắt cũng có nhiều vết chân chim nữa. Em rất hiếm khi sử dụng mỹ phẩm linh tinh mà không hiểu sao lại bị như vậy. Tình trạng này làm em cảm thấy vô cùng khổ tâm và mất tự tin vì vẻ ngoài của mình. Mong bác sĩ hãy tư vấn cho em cách để làm mờ những tì vết khó coi này với ạ! Em xin cảm ơn! (boom…@yahoo.com)

 

Trả lời:

Chào em,

Các nếp nhăn xuất hiện chưa hẳn đã là do tuổi tác vì nhăn cũng có nhiều loại. Trong trường hợp của em thì những vết nhăn xuất hiện ở vùng cổ và đuôi mắt hình thành có thể là do 2 nguyên nhân sau:

- Chế độ chăm sóc da chưa thật sự phù hợp với cơ địa của em khiến cho da khô và thiếu độ ẩm.

- Ảnh hưởng của những thói quen xấu hàng ngày như việc nheo mắt khi đi dưới nắng, chống tay lâu ở cằm và cổ hay nhăn mặt, nhăn trán thường xuyên...

Những nếp nhăn này ban đầu sẽ chỉ là những dấu mờ nhưng theo thời gian, khi không được điều trị đúng cách chúng sẽ trở nên đậm, nhiều và rõ rệt hơn.Vì vậy ngay từ bây giờ em hãy chú ý xây dựng cho mình chế độ sinh hoạt và chăm sóc da hợp lý để ngăn ngừa và xoá bỏ dần dần hiện tượng tiền lão hóa da này nhé! Cụ thể là:

- Cần chú ý làm sạch da: Hàng ngày em nên rửa mặt bằng nước ấm. Sau khi rửa xong tùy thuộc vào tính chất của da, độ nóng ẩm của khí hậu để chọn loại kem dưỡng da phù hợp và thoa lên những vùng có xuất hiện các nếp nhăn.

- Tích cực bổ sung đầy đủ protein và vitamin A, C, B1, B2 cho cơ thể, giúp cho làn da sáng bóng, mềm mại bằng cách ăn nhiều hoa quả như đu đủ, cam, chanh, xoài… các loại cá nước lạnh và tinh bột.

- Tập thể dục thường xuyên có tác dụng tăng cường khả năng tuần hoàn máu, thúc đẩy quá trình trao đổi chất cho cơ thể nên làm giảm nguy cơ hình thành nếp nhăn. Đặc biệt nên chú ý luyện tập các vùng cơ như cơ mặt, quanh mắt, môi, cổ, cằm…

- Tuyệt đối tránh ánh nắng mặt trời gay gắt chiếu trực tiếp vào da. Mùa hè khi đi ra ngoài em nên mặc áo chống nắng, đội mũ rộng vành hoặc che ô.

- Massage mặt là cách hữu hiệu nhất để giảm bớt các nếp nhăn. Em có thể tự massage theo hướng dẫn sau: dùng hai ngón tay cái kẹp vào và massage dọc theo hai bên sống mũi đến đỉnh mũi, sau đó đến khóe miệng thì đẩy nhẹ, làm khoảng 8 đến 10 lần. Lưu ý khi massage xong nên rửa mặt bằng nước ấm thì hiệu quả sẽ cao hơn.

Chúc em thành công!

Nhỏ to tất tần tật kiến thức về huyết trắng

Huyết trắng - Ấy là gì thế nhỉ?

Khi dậy thì, các XX sẽ nhận thấy sự xuất hiện của huyết trắng (khí hư) chẳng dễ chịu tẹo nào vì mỗi lần ló mặt, nó sẽ kéo theo “xác ướp” của tế bào âm đạo, chất nhầy từ tử cung, môi lớn, môi nhỏ, niệu đạo tiết ra... tạo thành một hỗn hợp dinh dính giống lòng trắng trứng gà. Sự đổ bộ của cô nàng này chính là sms mà cơ thể gửi cho ấy để thông báo sự ghé thăm của cô nàng nguyệt san sau khoảng 14 ngày đấy!

Khí hư không phải là khí-không-ngoan đâu!

Các XX đừng vôi ghét bỏ cô nàng vội nhé vì huyết trắng chính là nữ chiến binh bảo vệ ấy í! Vào ngày cô nàng nguyệt san đỏng đảnh ghé thăm, khu vực cấm cung sẽ gửi thư khẩn cho nàng chiến binh này bằng cách tăng lượng estrogen và progesterone lên. Hàm lượng các nội tiết tố này càng nhiều thì binh đoàn chiến binh phải có mặt trình diện càng lớn. Khi 2 chất này tăng đến đỉnh điểm vào những ngày trứng rụng thì cấm cung của ấy sẽ như đang có trời nồm vậy, vô cùng là ẩm ướt. Tuy nhiên, nếu không có sự trợ giúp của các lactobacilli trong huyết trắng mà môi trường âm đạo của XX mới giữ được sự ổn định, ngăn cản sự phát triển của các vi khuẩn gây bệnh.

Khi các “nữ chiến binh” trở thành “thương binh”

Tuy dũng mãnh và can trường nhưng khi bị lũ địch quá mạnh như nấm gardnerella, candida cùng trichomonas tấn xông dồn dập, các nữ chiến binh cũng bị đánh tơi tả, dẫn đến việc viêm nhiễm vùng kín. Vậy thì chúng là ai thế?

Đầu tiên là gã gardnerella được xuất thân từ việc sử dụng kháng sinh quá nhiều hay bị stress đấy! Chính hắn sẽ biến huyết trắng thành... xám, sệt và tanh tanh như cá ươn cơ.

Còn tên nấm candida thì tung hoành khi ấy lỡ diện một chiếc quần chíp quá chật, lạm dụng thuốc kháng sinh hay cũng có thể do sự mất cân bằng môi trường acid. Tên nấm đáng ghét này là thủ phạm khiến đội quân chiến binh trở nên đông đặc và cứng lại, tuy không có mùi nhưng gây ngứa ngáy và viêm nhiễm.

Trichomonas thì lại là loại động vật nguyên sinh lây lan qua QHTD hoặc cũng có thể do ấy dùng chung quần áo, khăn lau... với người có bệnh thế là kết quả chúng mình sẽ dễ dàng bị viêm, ngứa vùng âm đạo, đau bụng, huyết trắng thì có mùi hôi và màu vàng xanh, thậm chí có cả bọt nữa.

Cứu nguy cho nữ chiến binh dũng cảm của chúng ta nào.

Để hỗ trợ các nữ chiến binh hoàn thành tốt nhiệm vụ, đầu tiên các ấy cần chú ý vệ sinh sạch sẽ khu vực cấm cung nhé! Tuy nhiên, XX chú ý đừng nên rửa quá sâu bên trong hay dùng xà phòng diệt khuẩn nha vì việc đó có thể làm thay đổi tính acid của môi trường vùng kín. Thông thường, độ pH ở khu vực này chỉ từ 3,3 - 3,5 thôi, khi tính acid dâng cao sẽ khiến các vi khuẩn gây hại không phát triển được. Vậy nên tốt nhất, các ấy chỉ nên dùng dung dịch vệ sinh cho phái nữ thui nghen.

Bật mí cho các ấy nhé, lá trầu không chính là vị thần cứu nguy cho chúng mình đấy! Chỉ cần lấy một ít lá tươi vò nát, thêm một chút muối rồi đun sôi lên với nước, cuối cùng là xông vùng kín. Sau đó, vớt bã trầu ra, đợi nước nguội rồi dùng làm nước rửa ngoài thì tinh chất có trong lá trầu sẽ giúp chúng mình diệt khuẩn cực kỳ hiệu quả luôn các ấy ạ! Chú ý là sau khi rửa xong bằng nước lá trầu, các ấy phải rửa lại bằng nước sạch thêm một lần nữa nhé!

Ngoài ra, các XX còn nên lưu ý thay "urgo" 3 – 4 giờ và nhớ ngó nghiêng đến mùi của "urgo" để kiểm tra mức độ kích ứng của cơ thể đối với loại urgo chúng mình đang sử dụng nhá!

Cuối cùng, hơn hết là các ấy hãy luôn giữ cho mình một tinh thần thoải mái, vui vẻ nhé để stress không gõ cửa, làm ức chế tinh thần chúng mình khiến cô bạn huyết trắng giảm khả năng chống trọi với kẻ địch đó!

Nghi ngại khi kem dưỡng thể khiến "vi ô lông" gia tăng tốc độ

Bác sĩ ơi, giúp em với! Em rất hay sử dụng sữa dưỡng thể, hầu như là ngày nào cũng dùng. Dạo gần đây, em thấy vi ô lông của mình gia tăng chóng mặt. Em nghi ngờ đó là do sữa dưỡng thể mình đang sử dụng. Em đã thử đổi 2, 3 loại rồi những không thấy có cải thiện gì cả. Bác sĩ cho em lời khuyên với ạ! Em có nên dừng hẳn việc sử dụng sữa dưỡng thể không ạ? Cám ơn bác sĩ ạ! ( mimi…@yahoo.com )

Chào em,

Trước hết em cần biết rằng, hiện tượng vi ô lông bỗng nhiên phát triển mạnh có thể chỉ là do sự gia tăng hoặc thay đổi đột biến của các hormone giới tính trong từng thời điểm nhất định ở giai đoạn dậy thì mà thôi.

Những mốc thời gian liên quan đến tốc độ và cường độ phát triển của vi ô ông thì được quyết định phụ thuộc vào cơ địa và đặc điểm di truyền của mỗi người nên có lúc em sẽ thấy vi ô lông mọc nhanh hơn bình thường. Đây hoàn toàn chỉ là cảm giác chủ quan từ phía em mà thôi.

Theo bác sĩ Mèo được biết thì việc sử dụng sữa dưỡng thể gây gia tăng vi ô lông cho đến nay vẫn chưa được ghi nhận hay chứng minh trong bất cứ tài liệu khoa học nào. Vì vậy, em có thể hoàn toàn yên tâm chọn mua và sử dụng loại sữa dưỡng thể phù hợp với đặc điểm cấu tạo làn da của mình. 

Tuy nhiên, em nên chú ý, nếu thấy có bất cứ kích ứng nào của da với sữa dưỡng thể đang sử dụng như:

- Viêm da dị ứng biểu hiện bằng mảng hồng ban ở vùng bôi mỹ phẩm kèm theo mụn nước và ngứa.

- Mề đay với những biểu hiện như những sẩn phù rất giống như những vết nổi gồ trên mặt da như muỗi cắn kèm theo ngứa.

- Chàm tiếp xúc bao gồm mảng hồng ban giới hạn rõ kèm theo mụn nước và ngứa.

- Khô da với biểu hiện da khô và tróc vẩy.

- Teo da là biến chứng thường gặp ở những người dùng nhóm thuốc có corticoid kéo dài.

- Sạm da là tình trạng tăng sắc tố sẫm màu.

- Lão hóa da là tình trạng như: nhăn da, đốm nâu, khô, nhám, tăng sừng.

Em nên dừng việc sử dụng và đi thăm khám bác sĩ da liễu ngay để được chỉ định liệu pháp chữa trị kịp thời nhé!

 

Chúc em khỏe mạnh và vui vẻ!

Theo Kênh 14

Vì sao phái nữ cũng đi 'ăn nem'?

Đàn ông không phải là người duy nhất “lầm đường lạc lối" mà không ít chị em phụ nữ cũng sẵn sàng ngoại tình

Những người chồng lăng nhăng đã từng chiếm số lượng nhiều hơn những bà vợ ngoại tình, nhưng hiện nay, mọi chuyện đã thay đổi, theo một nghiên cứu gần đây về sự không chung thủy của “Coffee and Company” - một văn phòng chuyên về hôn nhân của Anh. Trong số 3.000 người tham gia thì có gần 20% số phụ nữ đã thừa nhận mình đã từng ngoại tình. Trong khi đó, cuộc khảo sát về nam giới và phụ nữ của tờ AskMen.com đã chỉ ra rằng 5% phụ nữ không chung thủy với người tình của mình và ít hơn 3% số đàn ông thừa nhận việc đó. Tại sao càng ngày càng nhiều phụ nữ không chung thủy trong mối quan hệ của mình? Chúng tôi đã phát hiện ra 10 lý do - và một ít trong số đó có thể khiến bạn ngạc nhiên.

Họ tìm kiếm sự trả đũa

“Đàn ông có khả năng nhận thức để chung thủy như phụ nữ” Nhà tâm lý học, chuyên gia về các mối quan hệ và tác giả của cuốn sách “Đơn thuốc tình yêu” của Tiến sĩ Seth Meyers tiết lộ. Nhưng điều đó không ngăn cản phụ nữ quy cho bản tính của đàn ông là ngoại tình. Trong thực tế, nếu người đàn ông thực sự “ăn chả”, phụ nữ có thể cũng sẽ “ăn nem” để trả đũa lại - cho dù họ không thực sự muốn làm thế - để anh ta có thể hiểu được việc đó gây tổn thương đến mức nào. Và đáng ngạc nhiên là việc này có thể mang lại hiệu quả.

 “Đàn ông không sống thiên về tình cảm vì vậy họ thường không thể cảm nhận được nỗi đau tương tự trừ khi chính bản thân họ tự trải nghiệm nó” Tiến sĩ Bonnie Weil của trang web DoctorBonnie.com, tác giả của “Ngoại tình: Tội lỗi có thể tha thứ” cho biết. “Phụ nữ cảm thấy chuyện ngoại tình như là một cách để “cân bằng điểm số”. Điều đó có thể sẽ không giúp hàn gắn mối quan hệ. Nhưng một khi người đàn ông đã không chung thủy thì đó sẽ là một trò chơi hoàn toàn khác biệt”, theo lời Alisa Bowman, tác giả của cuốn “Dự án: Hạnh phúc trọn đời: Cứu vãn cuộc hôn nhân của bạn khi câu chuyện thần tiên đổ vỡ”: “Chuyện đó như thể những quy tắc mà một người phụ nữ luôn tuân theo không còn phù hợp hoặc hợp lệ”.

Vì cảm giác phấn khích

“Một mối quan hệ mờ ám như một liều thuốc giải tỏa sự căng thẳng, tìm kiếm sự hồi hộp và có thể tự điều trị” ông Weil nói. Và khi một người phụ nữ ngoại tình để xem liệu họ có thể mạo hiểm với nó không thì thực sự họ thường không muốn bị bắt quả tang. Bowman cho biết: “Họ chỉ muốn có một người đàn ông trong lòng bàn tay của mình và một người khác để “dự trữ” sẵn sàng khi họ cần - và họ tự lừa dối bản thân mình bằng cách nghĩ rằng họ thực sự có thể có cả hai”.

Ngoại tình là liều thuốc giải tỏa căng thẳng (Ảnh minh họa)

Nhưng lí do này có lẽ ít phổ biến hơn những lí do khác, theo lời chuyên gia về việc ngoại tình Ruth Houston, nhà sáng lập của InfidelityAdvice.com. “Một người phụ nữ thường cố để cho người chồng của mình biết rằng giữa họ có sự khúc mắc trước” bà giải thích. “Nếu người chồng không giải quyết việc đó, phớt lờ họ hay không để ý tới những lời phàn nàn của họ thì sau đó người phụ nữ có thể ngoại tình vì cảm thấy họ không còn sự lựa chọn nào khác”.

Vì cái “Tôi” của bản thân

“Khi người phụ nữ cặp bồ với những người đàn ông khác, những người đàn ông này thường tán dương họ và khiến họ cảm thấy quyến rũ mà người tình hiện tại của họ không làm được” Meyers nói. “Sự không chung thủy thường xảy ra trong những mối quan hệ mà nữ giới không cảm nhận được sự kết nối tình cảm với nửa kia hiện tại của mình”.

Vì vậy, các ông chồng hãy cẩn thận nếu người vợ của bạn cảm thấy không được yêu thương, bị đánh giá thấp hoặc thậm chí là bị phớt lờ. Houston cho biết “Nếu một người vợ cảm thấy bị bỏ mặc hay hờ hững, họ sẽ trở nên rất dễ bị tổn thương và có thể rất dễ dàng đầu hàng trước sự cám dỗ của một cuộc ngoại tình, về mặt tình cảm hay thể xác - với một người đàn ông làm cho họ cảm thấy bản thân mình đặc biệt và được thèm muốn”. Việc một mối quan hệ trở nên căng thẳng với cả hai bên đều cố gắng làm thương tổn cái “Tôi” của người kia bằng những lời chỉ trích cũng có thể mở ra cơ hội cho việc bắt cá hai tay, Bowman nói.

Tìm kiếm sự kết nối tình cảm

Hai bạn là người tình của nhau hay chỉ là bạn cùng phòng mà thôi? Theo thời gian, đây có thể sẽ là một câu hỏi khó để trả lời – và bạn sẽ ước mong được quay trở lại lúc mới yêu. “Đó là khi bạn có cảm giác hạnh phúc khi có nhiều cơ hội để được tự do lựa chọn” Bowman nói. “Điều này khác khi bạn đang trong những mối quan hệ lâu dài. Những “phản ứng hóa học” kỳ diệu đã tràn ngập đầu óc bạn khi lần đầu tiên hai người gặp nhau giờ đã dần dần phai nhạt”. Mặc dù vậy, sự “trượt dốc” này không phải là không thể tránh khỏi nếu bạn cố gắng nỗ lực để sửa chữa, Weil cho biết. “Các cặp vợ chồng phải nhen nhóm lại ngọn lửa lãng mạn hàng ngày và hàng tuần” bà nói.

 “Việc tái tạo lại những “phản ứng hóa học” như trước đây khi lần đầu tiên hai người yêu nhau bằng cách sử dụng những kỹ năng gắn kết như nụ hôn 30-giây và cái ôm 20-giây để làm tăng mức endorphin là rất quan trọng” Và đây là một bất ngờ dành cho bạn: Một cuộc hôn nhân không-cãi-cọ không phải luôn là một cuộc hôn nhân bền vững. “Sự xung đột tạo ra niềm đam mê. Một cuộc hôn nhân lịch thiệp có khả năng ngoại tình cao hơn là một cuộc hôn nhân với những cuộc tranh cãi” Weil tiết lộ.

Nàng muốn mãi có được cảm giác mặn nồng (Ảnh minh họa)

Họ muốn bị bắt quả tang

“Hầu hết phụ nữ xem ngoại tình như một sự giải thoát về mặt con cái” Weil tiết lộ. Và điều này đặc biệt đúng với những bà mẹ. “Nếu người phụ nữ đã có con, họ sẽ khó có thể rời bỏ chồng mình mà không cảm thấy tội lỗi”, bà nói. Nhưng cảm giác đó sẽ giảm bớt đi nếu họ không phải là người nói lời chia tay. “Ngoại tình là một cách để giảm bớt cảm giác căng thẳng và tội lỗi, vì người chồng có thể sẽ tự động rời xa họ”. Houston gọi đó là một cuộc ngoại tình “giải thoát”, nhằm mục đích chấm dứt cuộc hôn nhân. “Đàn ông thường ít khoan dung hơn phụ nữ khi nhắc đến sự không chung thủy và ít có khả năng tha thứ cho một người vợ lừa dối” bà cho biết. “Một người chồng bị “cắm sừng” sẽ thường kết thúc cuộc hôn nhân của mình hơn là cho người vợ ngoại tình của mình cơ hội thứ hai”.

Họ buồn chán với đời sống tình dục của mình

Đời sống tình dục? Đời sống tình dục nào cơ chứ? Các cặp vợ chồng đã ở bên nhau trong một thời gian dài thường phàn nàn rằng đời sống tình dục của họ đã trở nên u lì hoặc nhạt nhẽo (Trong cuộc khảo sát về hôn nhân tình dục năm 2010 của Ivillage, 81% các bà vợ nói rằng đời sống tình dục của họ trở nên dễ đoán biết). Điều này có thể đã thúc đẩy một số phụ nữ tìm kiếm nơi khác để thỏa mãn ham muốn của họ. “Đôi khi phụ nữ ngoại tình bởi vì họ cảm thấy không còn sự tự nhiên, không ép buộc, gò bó trong mối quan hệ của họ nữa” Meyers nói. “Sự nhàm chán về mặt tình dục có thể là một biểu hiện của điều đó”.

Sự thèm khát được quan hệ tình dục thường xuyên hơn hoặc thay đổi các kiểu “yêu” khác nhau cũng có thể dẫn đến sự không chung thủy ở những người phụ nữ còn trẻ. “Những cô vợ trẻ trong độ tuổi 20 hoặc ít hơn có thể ngoại tình với cùng một loại lý do về mặt tình dục như ở nam giới; họ muốn được làm chuyện ấy thường xuyên hơn, một kiểu làm tình khác, hoặc chỉ là họ tò mò không biết sẽ như thế nào nếu quan hệ với một chàng cụ thể nào đó hay tự hỏi chuyện ấy sẽ như thế nào với một người nào khác ngoài chồng mình”.

Mặc dù vậy, trước khi bị “cắm sừng”, Bowman đề nghị bạn hãy cố gắng thêm gia vị cho đời sống tình dục của bạn và bạn tình. Thử làm một điều gì đó mới mẻ trong phòng ngủ hay sáng tạo hơn một chút. “Việc đó thực sự sẽ đẩy bạn đến hết giới hạn của bản thân. Tẩy sạch sẽ vùng kín và một điệu múa thoát y đã làm nên điều kì diệu cho đời sống tình dục của tôi”.

Họ cảm thấy cô đơn

Còn nhớ lúc bạn không thể tin được rằng bạn đã tìm thấy một người cũng sở hữu chiếc đĩa ghi âm quý hiếm giống như bạn, chia sẻ niềm đam mê của bạn với môn đá bóng trên bàn và người mà bạn luôn có thể tráo đổi món khai vị? “Nếu một người phụ nữ cảm thấy rằng mình và chồng không còn có bất kỳ điểm gì chung, cô ấy có thể sẽ bị lôi kéo vào một mối quan hệ tình cảm với một người nào đó có cùng những sở thích tương tự” Houston cho biết. “Tuy nhiên, một mối quan hệ tình cảm có thể nhanh chóng tiến đến cấp độ tiếp theo và trở thành một mối quan hệ tình dục”. Nhiều người phụ nữ ngoại tình để lấp đầy sự trống trải trong lòng họ. “Ngoại tình làm giảm bớt cảm giác cô đơn và sự trống vắng. Đó là một khao khát có được sự kết nối sinh-hóa học” Weil tiết lộ.

Khi nàng cô đơn, nàng dễ có xu hướng "ăn chả" (Ảnh minh họa)

Họ muốn hồi tưởng quá khứ của mình

“Đôi khi việc lướt qua cuốn sổ đen ghi chép những mối tình trước đây của bạn là một cách dễ dàng để tìm kiếm một người bạn tình tạm thời có thể làm bạn cảm thấy tốt hơn” Meyer nói. Nhưng trong khi những người bạn trai cũ có thể là “phạm vi” quen thuộc của bạn thì họ không phải là những “thợ sửa chữa” thực sự. “Giải pháp này không bao giờ kéo dài được lâu” bà cho biết. Thường thì vấn đề không phải là ở người bạn trai cũ mà ở chỗ người phụ nữ sẽ là ai khi bên cạnh anh ta. “Quay lại với tuổi trẻ khiến cô ấy cảm thấy tràn đầy sức sống một lần nữa” Weil nói. “Nó làm cho cô ấy thấy mình trẻ trung hơn, vô tư hơn, quyến rũ và hấp dẫn hơn”.

Cảm giác của người “gần đất xa trời”

“Sự cận kề cái chết thường khiến người phụ nữ ngẫm nghĩ lại mọi thứ” Meyers nói. “Họ nhìn lại cuộc đời mình ở góc độ sâu sắc hơn vì họ đã được nhắc nhở về cái chết của chính mình”. Theo Bowman đó có thể là những tai nạn bất ngờ hoặc là những căn bệnh kéo dài gây tử vong. “Ví dụ, ung thư vú có thể làm phụ nữ đặt câu hỏi về sự sống của họ; đột nhiên họ nhận thức rất rõ ràng cái chết của chính mình” bà cho biết. “Không chỉ vậy, họ có thể cảm thấy người chồng của mình đã khiến họ thất vọng lúc họ cần đến sự giúp đỡ nhất. Có thể anh ta đã không tỏ ra cảm thông. Có thể anh ta dừng làm chuyện ấy với họ. Cho dù lí do là gì, những người phụ nữ này thấy bị tổn thương và họ tìm kiếm một chiếc “miếng băng dán cá nhân” tình cảm bên ngoài cuộc hôn nhân của mình”. Nếu họ cảm thấy thời gian của mình không còn nhiều, họ sẽ muốn tận dụng tối đa khoảng thời gian mà họ có, cho dù có cùng người đàn ông mà họ đã kết hôn hay không.

Tìm kiếm sự chý ý hoặc sự phiêu lưu

“Có thể bạn nghĩ phụ nữ đương nhiên phải làm việc quần quật 30 giờ tại nhà – dọn dẹp nhà cửa, chăm sóc con cái là công việc ưu  tiên trong ngày của họ” Weil nói. “Nhưng thực tế, họ cảm thấy cần được coi trọng và mong muốn được công nhận với những gì mà họ đã làm”. Và thỉnh thoảng họ cũng tìm kiếm một chút hứng khởi.

“Một người phụ nữ trong một cuộc hôn nhân nhàm chán và trần tục là con mồi dễ dàng cho những kiểu đàn ông thích dòm ngó” Houston cho biết. “Nếu bạn xem lại những nguyên nhân hàng đầu của việc phụ nữ không chung thủy thì bạn sẽ thấy rằng hầu đều là những hoàn cảnh có thể dễ dàng được khắc phục bởi một người chồng yêu thương, chăm sóc, chu đáo và có thái độ sẵn sàng hợp tác. Một người phụ nữ hạnh phúc trong hôn nhân của mình, có mối quan hệ tốt với chồng sẽ không bao giờ đi ngoại tình”.

Scarlett (Theo Askmen)